21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 8,97g | Prot: 10,88g | Karb: 12,73g.
Öğle Yemeği: Patatas Fritas, Royal Gelatina. Aperatifler/Diğer: Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|