22 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 49,84g | Prot: 93,22g | Karb: 149,98g.
Kahvaltı: Хлеб Памперникел, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Пицца Домашняя, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Aperatifler/Diğer: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Евроопт Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
myfoodroutine Kilo Geçmişi
|