|
Je stagne....mais pas de souci...je sais que je vais redescendre...j'ai confiance.
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 53,66g | Prot: 66,82g | Karb: 233,48g.
Kahvaltı: Banane, St Hubert Oméga 3, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Tutti Free Sucre, Pain Grillé. Öğle Yemeği: Mirabelle, Pain, Bresse Bleu Bresse Bleu, Président Camembert, Pommes de Terre Vapeur, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tradilège Dés de Jambon. Akşam Yemeği: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, RichesMonts Raclette, Jacquet Géant Burger à la Farine Complète, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Lipton Thé Vanille Caramel, Rita Gaufres Fourrées, Café, Champagne. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|