21 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 35,40g | Prot: 30,10g | Karb: 147,48g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Французские Булки, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Nestlé Злаковый Батончик с Корицей Cini Minis, Щи, Помидоры, Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Alpen Gold Picnic. devamı için...
|
Haftada 8,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|