|
Всю неделю вес держался, а на выходные опаньки и прибыло 200 гр. ниоткуда.
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 21,93g | Prot: 35,71g | Karb: 8,36g.
Kahvaltı: Жареное Филе Свинины, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
relih-tatjana Kilo Geçmişi
|