|
brownies
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 74,62g | Prot: 68,08g | Karb: 21,41g.
Kahvaltı: Vitamin World Collagen, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Öğle Yemeği: Follow Your Heart Organic Vegenaise, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Tastefully Simple Aged Balsamic Vinegar of Modena, 365 Organic Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Aperatifler/Diğer: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|