Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
silinda1964
Günlük
22 Eyl 18
silinda1964 Günlüğü, 22 Eyl 18
silinda1964 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Es bleibt konstant. 😢 Ich glaube mein Körper ist im Hungermodus
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,9 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Eylül 2018:
302 kcal
Yağ: 18,74g | Prot: 23,64g | Karb: 13,28g.
Öğle Yemeği:
Aldi Hamburger Fleisch, Brokkoli.
devamı için...
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Keine Sorge... ist er vielleicht doch nicht 😉 Überdenk mal alles... Trinkst du genug? Nimmst du genug Eiweiß zu dir? Naschst du auch nicht unbewusst? Wiegst du dein essen tatsächlich ab oder schätzt du nur? Notierst du auch die Milch im Kaffee? Hast du schon deinen ETB neu berechnet während der Abnahme? Viele Faktoren können diese hemmen 😉 Einfach dran bleiben und Kopf frei machen...und zurück schauen was schon geschafft wurde... UND...vielleicht brauchen ja auch die Medis noch etwas bis sie ganz ausgeschwemmt sind.... kenne mich da nicht mit aus...
22 Eyl 18 üye tarafından:
kleene2309
was ist ein Hungermodus?
22 Eyl 18 üye tarafından:
sternspucke
Ein Mythos 🙄
22 Eyl 18 üye tarafından:
_ibu
den gibt es schon aber erst ab einen Körperfettanteil von unter 10% oder weniger. Und das merkt man wenn Organe den Dienst einstellen. 🙄
22 Eyl 18 üye tarafından:
thofrey
Dann hat man sich einfach zu Tode gehungert
22 Eyl 18 üye tarafından:
_ibu
Ich sehe das Wasser noch in den Beinen vom Cortison.
24 Eyl 18 üye tarafından:
silinda1964
na wennst cortison nimmst,ist der gewichtszustand doch klar schwemmt extrem auf
24 Eyl 18 üye tarafından:
sbüsi
Ist doch abgesetzt.
24 Eyl 18 üye tarafından:
silinda1964
Das hab ich so schon verstanden...
24 Eyl 18 üye tarafından:
sbüsi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
silinda1964 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle