Татьяна000 Günlüğü, 19 Haz 15

Татьяна000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2015:

1170 kcal

Yağ: 32,50g | Prot: 92,30g | Karb: 46,75g. Kahvaltı: Огородников Баклажаны с Овощами. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огородников Баклажаны с Овощами. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огородников Баклажаны с Овощами. devamı için...

2609 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 7 saat, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Татьяна000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Татьяна000 Günlüğü, 19 Haz 15

Yorum Gönder

Татьяна000 Kilo Geçmişi