23 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 12,16g | Prot: 36,59g | Karb: 48,22g.
Kahvaltı: Tassimo Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Wasser, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). Akşam Yemeği: Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust. Aperatifler/Diğer: Wasser, Hoffmann Menü 2 Spiegeleier. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zippelzappel Kilo Geçmişi
|