23 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 25,95g | Prot: 10,63g | Karb: 6,30g.
Öğle Yemeği: Vinagre (Cidra), Azeite Extra-Virgem, Mostarda, Prozis Ketchup Zero, Alface, Tomates Cereja, Kania Maionese, Real do Mar Atum Posta Ao Natural. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|