23 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 28,93g | Prot: 45,94g | Karb: 66,24g.
Kahvaltı: Gayelord Hauser Carré Coupe Faim Cacao, Auchan Lait Écrémé, Kellogg's Coco Pops, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Carrefour Tomates Cerises Italie, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf. Akşam Yemeği: Gayelord Hauser Carré Coupe Faim Cacao. Aperatifler/Diğer: Franprix Yaourt Nature 0%, Oeuf à la Coque, Tipiak Croûtons Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|