Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
heyu1
Günlük
23 Eyl 18
heyu1 Günlüğü, 23 Eyl 18
heyu1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
오..앞자리가 바뀌니 넘 기분 좋드아ㅏㅏ 크으
59 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,6 kg
.
Geriye kalan:
9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Eylül 2018:
531 kcal
Yağ: 4,51g | Prot: 26,67g | Karb: 8,05g.
Kahvaltı:
커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼.
Öğle Yemeği:
포메인 쌀국수.
Akşam Yemeği:
맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛.
devamı için...
102 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
축하드려욤!🎉
23 Eyl 18 üye tarafından:
gabin1028
축하드려요.^^
23 Eyl 18 üye tarafından:
따뜻한봄
축하해요
23 Eyl 18 üye tarafından:
sinconf
축하해욤~ ^^
23 Eyl 18 üye tarafından:
narimare56
아 그 희열감... 축하해용!
23 Eyl 18 üye tarafından:
kangsh811
축하해요~!!
23 Eyl 18 üye tarafından:
cherriv
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
heyu1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle