heyu1 Günlüğü, 23 Eyl 18

오..앞자리가 바뀌니 넘 기분 좋드아ㅏㅏ 크으
59 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

531 kcal Yağ: 4,51g | Prot: 26,67g | Karb: 8,05g.   Kahvaltı: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. Öğle Yemeği: 포메인 쌀국수. Akşam Yemeği: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. devamı için...
102 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
축하드려욤!🎉 
23 Eyl 18 üye tarafından: gabin1028
축하드려요.^^ 
23 Eyl 18 üye tarafından: 따뜻한봄
축하해요 
23 Eyl 18 üye tarafından: sinconf
축하해욤~ ^^  
23 Eyl 18 üye tarafından: narimare56
아 그 희열감... 축하해용! 
23 Eyl 18 üye tarafından: kangsh811
축하해요~!! 
23 Eyl 18 üye tarafından: cherriv

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


heyu1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.