jill bright Günlüğü, 23 Eyl 18

jill bright Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg. Geriye kalan: 16,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2018:

705 kcal

Yağ: 32,28g | Prot: 39,16g | Karb: 69,12g. Kahvaltı: Bananas, Egg, Peanut Butter, Brownberry Whole Grain 7 Grain Bread, Dairyland Coffee Cream, Profast Hot Chocolate. devamı için...

Haftada 1,0 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Back on trying to lower carbs... seems to be the only thing that makes the waist feel smaller. 😁

27 Eyl 18 üye tarafından: jill bright


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jill bright Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jill bright Günlüğü, 23 Eyl 18

Yorum Gönder

jill bright Kilo Geçmişi