24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 54,10g | Karb: 210,77g.
Öğle Yemeği: Pecannoten, AH Gerookte Kipfilet, AH Veldsla. Akşam Yemeği: Campina Magere Milde Kwark Mango, Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen, Harde Kaiserbroodjes. Aperatifler/Diğer: AH Ananas Vers, Twix Xtra. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|