24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 48,28g | Karb: 150,76g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Гематоген. Öğle Yemeği: Брынза, Шкварки, Мамалыга, Борщ Украинский. Aperatifler/Diğer: Яблоко Семеринка, Millennium Пористый Молочный Шоколад, Чай Несладкий. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|