24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 31,08g | Karb: 50,85g.
Kahvaltı: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Café Expresso, Framboises, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carottes. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|