24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 59,67g | Prot: 33,80g | Karb: 215,32g.
Kahvaltı: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Nutella Nutella, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (67g). Öğle Yemeği: Danone Danette Chocolat, Uncle Ben's Riz Long Grain, Auchan Tomates Farcies. Akşam Yemeği: Milka Chocolat Chaud, Balisto Miel et Amandes. Aperatifler/Diğer: Kinder Délice. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|