24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 52,45g | Prot: 85,35g | Karb: 182,10g.
Kahvaltı: Gutfried Geflügel Wiener. Öğle Yemeği: Pizza Lorenzo Pizza Salami. Akşam Yemeği: Pflanzenöl, Zucker, Alnatura Sesam Ungeschält, Kikkoman Sojasoße, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rote Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Kartoffelstärke, Bon-Ri Jasmin Reis, Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Milka Alles Gute Pralinés. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dreikaesehoch. Kilo Geçmişi
|