24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 50,70g | Prot: 58,76g | Karb: 67,22g.
Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Петрохлеб Лаваш Кавказский, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Akşam Yemeği: Кофе, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Капучино (0,3 L). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|