24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 45,91g | Prot: 32,99g | Karb: 94,25g.
Kahvaltı: Черный Перец, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Maggi Бульонный Кубик, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молоко (Цельное Молоко). Aperatifler/Diğer: Арбуз, Сливы, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lebed' Daria Kilo Geçmişi
|