24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 27,48g | Prot: 33,84g | Karb: 155,65g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Öğle Yemeği: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Aperatifler/Diğer: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Pepsi Wild Cherry Pepsi (Bottle). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|