24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 34,71g | Prot: 53,24g | Karb: 123,44g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Écrémé, Marque Repère Biscottes au Froment, Poulain Cacao Grand Arôme, Casino Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Auchan Gruyère, Auchan Pâtes Lasagnes. Akşam Yemeği: Lasagne à la Viande. Aperatifler/Diğer: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|