24 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 64,18g | Karb: 177,91g.
Kahvaltı: Blueberry Protein Shake. Öğle Yemeği: Gala Apples, Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit. Akşam Yemeği: Cantaloupe (Muskmelon), Stir Fried Vegetables, Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|