21 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 8,49g | Prot: 36,12g | Karb: 69,94g.
Kahvaltı: Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Iced Tea, Chicken, Apple & Cranberry Garden Fresh Salad. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|