25 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 26,84g | Prot: 18,52g | Karb: 96,72g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Буревестник, Блинчики с Мясом. Öğle Yemeği: Мёд, Салат Щетка, Картошка Печеная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|