25 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 60,92g | Prot: 50,18g | Karb: 130,91g.
Kahvaltı: Snickers Snickers, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Курица Вареная, Помидоры, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Кетчуп, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Рататуй. Aperatifler/Diğer: Хлебец, Злагода Йогурт 1,6%, Персики. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|