25 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 31,02g | Prot: 45,49g | Karb: 170,00g.
Kahvaltı: Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Öğle Yemeği: Рис Вареный, Жареным Луком, Приготовленный Лук. Aperatifler/Diğer: Витьба Вафельная Трубочка со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|