26 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 82,02g | Prot: 81,88g | Karb: 154,12g.
Öğle Yemeği: 烤雞大腿 - 好市多雞腿 烤雞大腿 - 好市多雞腿, 梨, 炒大白菜. Akşam Yemeği: 炸雞排, 芭樂. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|