26 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 9,58g | Prot: 46,40g | Karb: 57,43g.
Kahvaltı: Pain Complet. Öğle Yemeği: Le Gaulois Filets de Poulet, Endive, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Akşam Yemeği: Knorr Douceur de Champignons Bolets et Cèpes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|