26 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2302 kcal
|
Yağ: 119,45g | Prot: 77,22g | Karb: 234,91g.
Kahvaltı: Azúcar, Coffee-Mate Crema para Café , Mayonesa, Café, Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Jamón de Pavo, Oléico Aceite, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Alpura Crema, Enchilada de Queso y Carne. Akşam Yemeği: McCormick Mermelada de Fresa, Pan Tostado. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|