Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jasi08
Günlük
27 Eyl 18
Jasi08 Günlüğü, 27 Eyl 18
Jasi08 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Unter 61 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼😁 nächstes Ziel unter 60 ✌🏻
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Eylül 2018:
1328 kcal
Yağ: 40,06g | Prot: 87,15g | Karb: 151,92g.
Kahvaltı:
Himbeeren, Heidelbeeren, Ja Natürlich Joghurt Mild 1%, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Zuckermelone.
Öğle Yemeği:
Uncle Ben's Express Reis Mediterran, Thunfisch in Wasser (Konserviert).
Akşam Yemeği:
Hofer Toastschinken, Spiegelei.
Aperatifler/Diğer:
Napoli Dragee Keksi Salted Caramel, Storck Toffifee.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Den Freudentanz hätte ich gern gesehen 😁😂. Seh richtig wie du genauso wie Tom Cruise im Film “Lockere Geschäfte“ nur im Hemd und Socken durchs Zimmer rutscht und am Tisch tanzt 😂😜. Glückwunsch 💪🦁
27 Eyl 18 üye tarafından:
Wa_xx
Haha ja so fast hat das ausgesehen 🤣🤣 Dankeschön 😊
27 Eyl 18 üye tarafından:
Jasi08
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jasi08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle