27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 20,32g | Prot: 10,28g | Karb: 110,34g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Thé Vert, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bananes, Beurre. Öğle Yemeği: Pommes Granny-Smith , Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Riz Pilaf. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|