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Stess au boulot, la balance à zéro ! 😡
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75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1572 kcal
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Yağ: 52,45g | Prot: 48,05g | Karb: 235,62g.
Kahvaltı: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Öğle Yemeği: Trofic Glace Cassis, Meringue, Casino Crème Légère Citron-Aneth, Ker Cadelac Palets Bretons, Poivrons Rouges Doux, Riz Blanc, Le Gaulois Filets de Poulet, Vinaigrette, Oeuf, Concombre (Pelé), Salade Verte, Champignons. Akşam Yemeği: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Butternut, Potimarron, Aoste Jambon Cru, Milka Chocolat Riz Croustillant, La Laitière Semoule au Lait, Tomate Cœur de Bœuf. devamı için...
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sabit kilo
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