27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 60,30g | Karb: 152,41g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Cucumber, Hazelnuts or Filberts Nuts , Mozzarella Cheese, Alce Nero Хлебцы Рисовые, Honey, Хрень. Öğle Yemeği: Bee Pollen, Raspberry Flavored Drink, Tea Presweetened with Sugar, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Akşam Yemeği: Bee Pollen, Tea (Brewed) , Tomatoes, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Chicken Noodle Stir Fry. Aperatifler/Diğer: White Grapes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coffee.hedghog Kilo Geçmişi
|