27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 39,94g | Karb: 68,11g.
Kahvaltı: Тофу Классический, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко, Protein Plan Протеиновый Фитогурт , Slim Fruit Slim Jam Апельсин, Dr Dias Клетчатка Изящная, Alpro Кокосовый Йогурт , Лимонный Сок. Öğle Yemeği: Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Красное Яблоко, Сливы, Alpro Кокосовый Йогурт . Akşam Yemeği: Slim Fruit Slim Jam Апельсин, Конфитюр из Малины Низкокалорийный, Dr Dias Клетчатка Изящная, Alpro Кокосовый Йогурт. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Виноград, Конфитюр из Малины Низкокалорийный, Slim Fruit Slim Jam Апельсин, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|