27 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 29,49g | Karb: 111,00g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Pão de Forma. Öğle Yemeği: Sopa de Legumes com Carne. Aperatifler/Diğer: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|