|
Опять топчусь(((
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 73,08g | Prot: 106,58g | Karb: 60,58g.
Kahvaltı: Econutrena Кокосовые Чипсы, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Öğle Yemeği: Econutrena Кокосовые Чипсы, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баранина. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|