28 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 101,02g | Prot: 46,15g | Karb: 5,36g.
Kahvaltı: Кофе, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Лента Сыр Голландский 45%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Сиртаки Сыр Фета, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|