28 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 79,16g | Karb: 123,80g.
Kahvaltı: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lidl Spécial Flakes Chocolat, Café, Envia Lait Entier. Öğle Yemeği: Pêche, Super U Cassoulet, Bon Appetit Sardines à l'huile Végétale. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|