28 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 61,19g | Prot: 60,75g | Karb: 121,90g.
Kahvaltı: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Provena Овсяное Печенье, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. Öğle Yemeği: Ермолино Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. Akşam Yemeği: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Гудвилл Хлопья Пшенные, Помидоры, Яйцо Всмятку, Provena Овсяное Печенье, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|