28 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 84,20g | Prot: 76,11g | Karb: 117,36g.
Kahvaltı: Славия Сыр Сулугуни, Росток Хлебцы из Жита, Sunfill Батончик Марципан, Stevia Горячий Шоколад. Öğle Yemeği: Рудь Черника Перетертая с Сахаром , Банан, President Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%. Akşam Yemeği: Кокосовая Стружка, Торчин Кетчуп Лагідний, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Бащинский Сосиски Балыковые, Ятранчик Сосиски Тигрик, Приготовленный Яичный Желток. Aperatifler/Diğer: Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Капучино. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|