|
今天又没忍住（*/∇＼*），吃完雪糕吃辣条，拿身体开玩笑，唉╯﹏╰
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 36,46g | Prot: 51,01g | Karb: 218,89g.
Kahvaltı: 煮熟的鸡蛋白, 阿华田 豆浆粉. Öğle Yemeği: 梨, 香瓜, 伊利 益消酸奶, 伊利 伊利纯牛奶, 蕃茄. Aperatifler/Diğer: 阿华田 豆浆粉, 哈密瓜. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|