29 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 59,70g | Prot: 155,26g | Karb: 141,18g.
Kahvaltı: Kopi Luwak White Koffie. Öğle Yemeği: Dada Ayam, Wortel, Buncis. Akşam Yemeği: Indofood Ichi Ocha Teh Melati, Kobe Tepung Bumbu, Telur, Tahu Kukus. Aperatifler/Diğer: Mie Ayam, Kin Bulgarian Style Yogurt Orange. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|