yuzaamada Günlüğü, 29 Eyl 18

體脂43.9 M-3.7 F-20.3

No stool , 小紅來訪

79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 24,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Eylül 2018:

1142 kcal

Yağ: 55,92g | Prot: 56,70g | Karb: 101,75g. Kahvaltı: 炸雞塊, 熱狗, 烤豬肉, 7-11 肉蛋烤土司, 蔥抓餅, 煎雞蛋. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yuzaamada Kilo Geçmişi