29 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 52,31g | Karb: 8,91g.
Kahvaltı: Achva Sesame Tahini (Тахини), Nosorog Casein (Казеин), Яйцо, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|