29 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 48,94g | Prot: 88,95g | Karb: 163,99g.
Kahvaltı: Chiquita Babybanane , Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Alnatura Aprikosen Getrocknet, Campo Verde Dinkelflakes, Zimt, Edeka Kokosraspeln. Öğle Yemeği: Dreimaster Sardinen in Sonnenblumenöl, Petersilie, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Pellkartoffeln, Gurke (Geschält), Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|