29 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
699 kcal
|
Yağ: 33,63g | Prot: 29,14g | Karb: 67,15g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Jardin Кофе Молотый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yrii.sidorov Kilo Geçmişi
|