|
생리때문에 1키로 부은걸까요 살찐걸까요??ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 63,06g | Prot: 58,30g | Karb: 58,81g.
Öğle Yemeği: 두부조림, 익힌 가지, 갈치구이, 콩나물국, 밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Akşam Yemeği: LA갈비, 두부조림. Aperatifler/Diğer: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|