29 Eylül 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2250 kcal
|
Yağ: 28,34g | Prot: 19,59g | Karb: 30,00g.
Kahvaltı: Calorie. Öğle Yemeği: Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Raw Whole Cashews. Akşam Yemeği: Calorie, Calorie. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|