|
КД.
ну хоть не залило, как обычно.
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1620 kcal
|
Yağ: 91,04g | Prot: 108,06g | Karb: 94,66g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|